NUTRICIÓN

Nutrición y belleza van de la mano. Alimentarse bien y aportar a nuestro cuerpo todos los nutrientes y vitaminas que necesita, es fundamental para estar guapas.

Llevar una dieta equilibrada, variada y suficiente acompañada de la práctica de ejercicio físico es la fórmula perfecta para estar sanos. Una dieta variada debe incluir alimentos de todos los grupos y en cantidades suficientes para cubrir nuestras necesidades energéticas y nutritivas.

En nuestro departamento de nutrición, la Dra Mónica   nos enseñará a llevar una alimentación saludable, desmintiendo falsos mitos y errores que provocan cambios en el comportamiento y en los hábitos alimentarios. Para ello realizamos juntos una dieta personalizada que permita continuar con el ritmo de vida y a la vez incorporar buenos hábitos y rutinas que ayudarán a mantener el peso en un futuro.

En nuestro centro disponemos de los siguientes servicios siempre asesorados y personalizados por nuestra doctora para conseguir vuestro objetivo.

Control de peso:

Si lo que deseas es perder peso de forma equilibrada y con una alimentación saludable apuesta por una dieta personalizada para ti y para tu ritmo de vida.

Dietas equilibradas y saludables:

Si solo quieres mantener tu peso, nosotros te enseñamos a saber comer para tener una buena alimentación y de esta manera poder sentirte bien.

Complementos nutricionales:

Programa completo de control de peso cuyos ingredientes ayudan a conseguir los objetivos fijados en las dietas de adelgazamiento

Dieta para deportistas:

Gracias a nuestras dietas para deportistas podrás obtener la energía necesaria para mejorar el rendimiento deportivo. También podrás aumentar tu masa muscular y conseguir el cuerpo perfecto.

Dietas terapéuticas:

Si padeces alguna patología (Colesterol, diabetes, estreñimientos, etc.) y necesitas un apoyo para la pronta recuperación de tus dolencias, podemos ayudarte con nuestros servicios de dietas terapéuticas.